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切记远离 “养生三患"
2022-07-11

导语:战国时秦国丞相吕不韦,著有《吕氏春秋》一书,书中有专论养生的篇章,提出了“养生三患”。

一患:好逸恶劳

“出则以车,入则以辇,务以自佚,命之日招蹶之机”。意思是一些人,动则车辇迎接,四体不勤,衣来伸手,饭来张口。这样的入,只不过是行尸走肉罢了,岂能安生?

二患:恣食酒肉

“肥肉厚酒,勿以相强,命之日烂肠之食”。意为有些富贵人家,大杯喝酒.大块吃肉,终日过着花天酒地、醉生梦死的生活。古人云:“酒是穿肠的毒药”。大醉必有大害,酒肉之徒岂能长寿?

三患:奢侈腐化

“郑卫之音,勿以自乐,命之日伐性之斧”。有些富贵之人,依仗手中权势,贪污腐化,日出鱼肉乡里,夜宿花街柳巷,听着靡靡之音,终+日纵欲放荡。此类人真精耗损,元神萎失,焉能长寿?