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黄褐斑很难看试试这些中药祛除法吧

黄褐斑是现如今很多女性朋友都感到烦恼的一件事，对于自己的外在容貌有着非常大的影响，而且还会使自己自信心降低。我们知道黄褐斑是一种常见的色素沉着性的皮肤病，随着年龄的增长或者内分泌失调都会或多或少的出现一些，那么中医有有哪

科学家发现酸甜苦咸鲜外第六种味道：“肥”

也许你还会辩解，还有涩味、麻味、金属味等等其他的味道，但那些只是基本味觉掺杂在一起的感受，或者是基本味觉和痛感、麻感等味觉与感受混杂的味道。这里谈的基础味觉，是简单由食物中的化学物质与舌头味蕾直接产生作用后的体验，目前

冬季进补吃公鸡好还是母鸡

不过，许多人都有疑问，到底是吃公鸡好还是母鸡好呢？专家介绍，从营养成分来看，公鸡和母鸡是差不多的。但母鸡担当着育儿的重任，身上所储存的养分比＆ldquo；鸡爸爸＆rdquo；更多一些。而中医专家介绍，中医认为，公鸡和母鸡

家庭药膳治疗“咳嗽”

咳嗽是生活中的一种常见病，治疗的方法很多，中医建议食疗治咳嗽疗效好，以下是治疗咳嗽偏方汇集。1。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止

茄红素的功效与作用及食用

虽然存在很多疑问，但茄红素仍然是市场的强势占领，并得到了大多数消费者的认可。茄红素是一种绝对安全的保健品。茄红素的作用是抗辐射和抗氧化，这是许多女性朋友的最爱。但是，有些人可能会因为服用过多而引起副作用。茄红素的功效与作

改善睡眠障碍的药膳有哪些

现如今很多人都反应自己经常会出现睡眠障碍，为此很是担心。导致睡眠障碍的原因有很多，比如说饮食、不良的生活习惯等等。然而如何改善睡眠障碍呢？中医认为，利用食疗改善其实是最合适的方法之一，那么下面就由小编来为大家介绍几种适合

用哪些中药泡水可治月经不调

女性在每个月都有那么几天，可是很多女性朋友经常出现痛经或者月经不调的现象，为此也很是担心。经常因为月经不调而影响到生活和工作，对此女性朋友也是深有体会。那么如何调理月经不调的问题呢？下面小编推荐几种中药泡水的方法!一起来

冬天坐月子吃什么好

做月子对女性很重要，月子做的好不好，关系到产妇以后的身体健康，也关系到宝宝的健康，冬天天气寒冷，这个时候坐月子容易感冒、受寒，所以要特别注意，同时也要注意饮食，那么，冬季坐月子吃什么好呢？产后的第一餐饮食应首选易消化、营

凹朴皮的功效与作用及禁忌

凹朴皮拼音:āo Pǔ P＆iacute；别名:马桂木皮出处:出自《浙江天目山药植志》。来源:药材基源：为木兰科植物鹅掌楸和北美鹅掌楸的树皮。拉丁植物动物矿物名：1.Liriodendron chinensis（Hems

防治便秘有什么方法喝药粥可缓解

现在很多人的生活习惯都不够健康，引起肠胃不和的问题，便秘就极其常见，中医专家指出，便秘的危害极大，一是容易引起慢性中毒，影响重要器官代谢，加速机体没落；二是用力排便还好诱发痔疮、肛裂、脱肛等疾病或加重症状，甚者引起一些严

天然美白蔬菜让你白了又白

有很多妹子们都非常羡慕皮肤白的人，她们的梦想就是，当天气热的时候脱下厚厚的衣服就白得亮瞎众人的眼睛了。所以为了这个伟大的目标，亲们，赶快让天然美白的蔬果助你一臂之力吧。天然美白蔬果:番茄番茄中含有丰富的维生素A、维生素，

上班压力太大怎么办？试试15大减压食物

饮食不仅可以强身健体，而且在一定情况下，选择最佳食物，可以缓解心理压力和负担。在遇到不顺心的事、性情急躁、脾气不好时，选择含钙多的食物，具有安定情绪的效果。像牛奶、乳酸等乳制品，以及小鱼干等，都含有丰富的钙质，吃后会有比

葡萄酒中基本成分的品尝方法

一个酒的感官性质依赖于它的化学组份。酒可以被看作是含有醇、糖、有机酸、盐、酚类化合物和其他物质的水溶液。这些组份中，每种都有它特有的气味和滋味，在酒中融合为一个协调的整体。一个酒的质量和风味并不是这些单一物质的品质的总和

面部按摩美容技巧

面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。3

欧美明星饮食减肥大排查

导读：在娱乐圈里混，一副姣好的身材必不可少，但是很多时候，一不注意肥胖就会不请自来，所以每个人最怕发胖，娱乐圈里的明星更怕。为了保持好身材，娱乐圈的明星们在饮食上都严加把控。一起来看看他们饭桌上都摆了些什么吧。在娱乐圈里

不要让孩子总说不知道

对于孩子不愿意动脑筋，回答问题总是以“不知道”作答，家长和老师要认真分析原因，针对病因加以改善。文文今年五岁了，人长得眉清目秀，平时看他反应灵敏，可父母问他什么问题时，他总是不爱动脑筋，常常以“不知道”作答，父母担心孩子

几招看出中医的功底如何

为告别老毛病“腰痛”，一直求助于“一针下去，全身筋骨好像一点一点松开，立刻可以动起来”的老中医。可前几天，老中医休假，于是换了个医生，同样的针灸，却不但没有缓解腰疼，反倒越发疼痛。这才发现，原来中医间的差距竟如此悬殊！为

给肌肤喝水 6个时刻不可错过

给肌肤喝水是美容必需的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，那么如何选好时机，让肌肤充分吸收水分呢？下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。SPA第一站：7点睡足八小时，也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单

养成睡眠好习惯远离亚健康

社科院指出：知识分子平均寿命下降，“过劳死”现象日益严重，七成知识分子走在“过劳死”边缘，终日处于亚健康状态。.hzh ｛display: none；｝“其实人体经历盛极必衰是必然的，女性28岁达到身体健康巅峰，男性到

5类人不宜随便吃五谷杂粮

五谷杂粮绝不可以随便吃，现在人们追求饮食的多样化，于是把目光投向了五谷杂粮了，因为含有很多种人体缺乏的，包括是纤维的足量吧，所以受到了人们的青睐了，但是要知道绝不可以随便吃的，看看那些人不可以随便吃呢？5类人不宜吃五谷杂

中医建议立冬养生从白色食物开始

今日是24节气之立冬，立冬的到来也就象征着冬季的开始。寒风乍起，天寒地冻的日子，也是人们不可错过的食补时刻。在我国南方，立冬人们喜爱吃些鸡鸭鱼肉，在北方，人们喜爱吃饺子。为什么立冬要吃饺子呢？因为饺子是来源于“交子之时”

这些食物不能和牛奶一起下肚

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。牛奶+橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就

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